සෞඛය

ගැස්ට්‍රයිටිස්වලට ගුණ ආහාර

සාමාන්‍ය ව්‍යවහාරය තුළ අපි කවුරුත් බඩේ දැවිල්ල ලෙස හඳුන්වන්නේ ගැස්ට්‍රයිටිස් රෝග තත්ත්වයයි. මෙය

හිසරදය නිට්‌ටාවටම සුව කරගන්නා හැටි

බොහෝ දෙනෙක්‌ පීඩා විඳින රෝගයක්‌ තමයි හිසරදය කියන්නේ. කොහොමද මෙම රෝගය ඇතිවන්නේ.

කොලෙස්ටරෝල් මඬින්න හොඳම බෙහෙත මෙන්න

ශරීරයට කොලෙස්ටරෝල් දෙයාකාරයකින් ලැබේ. ඒ අප ආහාරයට ලබා ගන්නා ද්‍රව්‍යවලින් සහ මිනිස් සිරුර තුළම

රෝග රැසකට ගුණ රසවත් අනෝදා

කටු අනෝදා ගුණදායක දේශීය පලතුරකි. ගැමි පරිසරයන්හි බහුලව දකින්ට ලැබෙන මෙම පලතුර දේශීය

සෙම්ගෙඩි ඇතිවෙන්නේ මේ හේතු නිසයි

වසා පද්ධතිය තුළ තිබෙන ගැටිතිවලින් එකක ලෙස සෙම්ගෙඩි හ`දුන්වා දිය හැකිය. නාසය හා උගුර සම්බන්ධ

දිව ඔසුවක් වන් දෙළුම් ගුණ

තද රතු පැහැයෙන් යුත් දෙළුම් අනුභව කරන්න වයස් භේදයකින් තොරව බොහෝ දෙනා කැමැතියි. ඒ වගේම

අලිගැටපේර, ඔලිව්තෙල්වල අඩංගු ශාක තෙල් ආයු කාලය දීර්ඝ කරන බව හෙළිවේ

සත්ත්ව මේදය සහිත ආහාරවලින් ශරීරයට ලබා ගන්නා කැලරි ප්‍රමාණය සියයට 2 ත් 5 ත් අතර ප්‍රතිශතයකින් කපා

කොදු ඇට පෙළේ ආබාධ සුව කරන ගොඩපර දුරු තෙල ගැන විස්‌තර

කො`දු ඇට පෙළේ ඇති වන ඇට ආශ්‍රිතව අදාල Disc එක අප්‍රාණික වූ තරුණයකු සුවපත් කරන අකාරය

ඔබ තවමත් කුකුළු පීකුදු කනවද?

උත්සව කා‍ලේ උදාවෙලා. නෑදෑ හිතවතුන් එකතු වෙලා පුංචි පුංචි සාද පවත්වන එක මේ දිනවල සාමාන්‍ය දෙයක්. එවැනි

දියවැඩියාව ගැන අලුත් තොරතුරු

දියවැඩියාව යනු රෝග පහක එකතුවක් බවත් එම එක් එක් රෝගය සඳහා වෙන වෙනම ප්‍රතිකාර සැකසිය හැකිවනු ඇති

මුළුතැන්ගෙයින් සියඹලා භාවිතය අඩුවීම වකුගඩු රෝගවලට හේතුවෙලා

බෙහෙත් පෙත්තෙන් ඈත්ව මුළුතැන්ගෙය සහ අවට පරිසරය අපේකමට ගොඩනඟා ගැනීම තුළ නිරෝගී

මැංගුස්‌ටින් බලයෙන් පිළිකා සෛල මර්දනය වන හැටි

පිළිකා රෝගය සුව කිරීමට සහ පැතිරීම පාලනය කළ හැකි නව ඖෂධයක්‌ සොයා ගෙන ඇති බවත් එහි

හදිසි අනතුරකදී දියයුතු ප්‍රථමාධාර

රිය අනතුරක්‌ හෝ මොනයම් අනතුරකට ලක්‌ව සිටින රෝගියකුට කළයුතු මූලික ප්‍රතිකාරයන් ගැන බොහෝදෙනා

තුවාල ඇල්දියෙන් හෝදන්න හොඳද?

තුවාලයක් හැදුණාම ‍ලේ ගලනවා. ඒක තමයි ස්වභාවය. විශේෂයෙන්ම අත කැපුණාම, කකුලක කටුවක් හෝ

දියවැඩියාව සහ අධික රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීමට ස්‌වාභාවික ප්‍රතිකාර හා උපක්‍රම 02

දියවැඩියා රෝගීන්ගෙන් බහුතරයකගේ රුධිර පීඩනය

මැංගුස්‌ටින්, කෝමාරිකා, තක්‌කාලි, අලිගැටපේර වලින් හදන පිළිකා සුව කරන ඖෂධය මෙන්න

සර්වාංග වෛද්‍යවරියක වූ ඔබ දීර්ඝකාලීනව පෞද්ගලික මට්‌ටමින් පිළිකා රෝගය සම්බන්ධයෙන්

පරිප්පු අධි රුධිර පීඩනය වළක්‌වයි

පරිප්පු අධි රුධිර පීඩනයට එරෙහිව සටන් කළ හැකි මිලෙන් අඩු හා පහසුම ක්‍රියා මාර්ගය බව පෙන්වා දෙන

අධි රුධිර පීඩනයට හිතුමතේ ඖෂධ එපා

අධි රුධිර පීඩනය යනු ජීවිත කාලයක් පුරා පවතින තත්ත්වයක් වන අතර බොහෝ අවස්ථාවලදී එයට හේතුවක්

දත් මදිද්දී බුරුසුව ගැනත් හිතන්න

බුරුසුව ඔබගේ දත් බුරුසුව අන් අය සමග හවු‍ලේ භාවිතා

උරහිසේ වේදනාවට හේතු මෙන්න

උරහිසේ ඇතිවන වේදනාවන්ගෙන් බොහෝ දෙනකු මේ වන විට පීඩාවිඳිති. ඇතමුන් මේ ගැන මුලින් නොසලකා 

විටමින් කරල් ශරීර සෞඛ්‍යයට කිසිදු ප්‍රතිලාභයක්‌ නැහැ

විටමින් කරල් මිලදී ගැනීමට නිකරුණේ වැය කරන මුදල් එළවළු හා පලතුරු මිලදී ගැනීමට යොදවන්නේ නම් වඩාත්

කොන්දේ වේදනාව සහ හිරිය නිසාවෙන් ඔබත් පීඩාවෙන්ද?

වයස්‌ භේදයකින් තොරව අද වන විට බොහෝ දෙනා කොන්දේ අමාරුවෙන් පීඩා විඳිති. කොන්දේ අමාරු ඇතිවීම

ජීවිතයට රතු එළි දල්වන අක්මාවේ තෙල් තැන්පත්වීම

ඉතා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ජීවත් වෙනවා යැයි පෙනෙන පුද්ගල ශරීරයක් තුළ කුමක් සිදුවෙමින් පවතිනවා දැයි කාට

සිරුරේ විෂ නසන පාන වර්ග

Detox Water කියන්නේ අපිට අලූත් දෙයක් වුණත් විදේශිකයන්ට නම් ඉතාම සමීප පානයක්. එය අප නිතර 

රුධිර සීනි මට්‌ටම පහළ බසින්නේ ඇයි?

රුධිරයේ සීනි මට්‌ටම ඉහළ යාම මෙන්ම සීනි මට්‌ටම පහළ යාමද භයානකයි.සීනි අඩුවූ විට ඇතිවන කෝමා තත්ත්වය

More News »

add_one