සෞඛය

අක්මාවට හානි වන අවස්ථා ගැන ඔබ දැනුවත්ද..

වර්තමානයේ මිනිසා පීඩා විඳින රෝග අතර අක්මාව (Liver) ආශි‍්‍රත රෝග බෙහෙවින් වර්ධනය වීමේ අවදානමක් 

ලුණු කන්න කලින් මේ ගැනත් හිතන්න

ශ්‍රී ලංකාවේ අපට, ආහාර වේලක තිබිය යුතුම දෙයක් ලෙස ' ලුණු ' හැඳින්විය හැකි ය. ලුණු, රස තරම් ම, අපේ ශරීරයට 

ගර්භණි සමයේදී ඇවිදීමෙන් ලබා ගත හැකි ප්‍රතිලාභ

ගර්භණි සමයේදී ඇවිදීම අත්‍යවශ්‍යද? එය අත්‍යවශ්‍ය නැති වුණත්, එයින් ගර්භණි මවකට ප්‍රතිලාභ රැසක් අත් කර 

ගුණ සපිරි දූරියන්

මේ දිනවල හැම හැම තැන ම දූරියන් දැකිය හැකි වුව ද, ඒවායේ ඇති අමිහිරි ගන්ධය නිසා ම, වැඩි දෙනෙක් මේ 

ඔබේ සිරුරේ pH අගය සමබර කරගන්න පුළුවන් ආහාර

රුධිරයේ සාමාන්‍ය PH අගය 7.35 සහ 7.45 අතර අගයක් ගන්නවා. රුධිරයේ අම්ල ගතිය අඩු විය යුතු අතර, ක්ෂාරීය 

නිරෝගී සිරුරක් වෙනුවෙන් 'ආහාර පාලනය' හරියටම කරන්න දන්නවාද?

ආහාර නොගෙන පාලනය කිරීම ද කරන්නන්වාලේ කරන්නට යන නිසා බොහෝ දෙනා අමාරුවේ වැටී ඇත. 

එකම බෙහෙත දිගටම ගැනීම අහිතකරද?

ලෙඩවීම මනුෂ්‍ය ස්වභාවයයි. එලෙස ලෙඩ වූ විට අකමැත්තෙන් වුවත් අපට බෙහෙත් ගන්නට සිදුවේ. ඒ 

ඔබ සිතන්නෙවත් නැති මුගුණුවැන්නවල අැති රෝග නිවාරණ ගුණ...

කතාකරන භාෂාවෙන් අප “මුකුණුවැන්න“ ලෙස හැදින් වුවද මෙහි නිවැරදි නාමය වනුයේ “මුගුණුවැන්නය“.

කතුන්ට බහුලව වැලඳෙන පියයුරු හා ගැබ්ගෙල පිළිකා ගැන අවධානයෙන් ඉන්න

ලාංකේය සමාජයේ බොහෝ කාන්තාවන් ගොදුරුවන පිළිකා වර්ග දෙකක් ලෙස පියයුරු පිළිකා හා ගැබ්ගෙල 

පෝෂණ ගුණ පිරි වට්ටක්කා

පසුගිය දිනවල මෙරට වට්ටක්කා වගාව පිළිබඳ බොහෝ දෙනාගේ අවධානය යොමු වූයේ, එහි මිල ඉතා ශිඝ්‍රයෙන් 

"වයසට යද්දිත් ඇස් ආරක්ෂිතයි"

දෛනිකව දොඩම් ගෙඩියක් ආහාරයට ගැනීමෙන් අන්ධ බාවයට පත්වීමේ සම්භාවිතාව 60% කින් අවම කර ගැනීමට 

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවෙන් වළකින්න විටමින් සී ආහාර කන්න

මේ දිනවල පවතින වැසි සමයත් සමඟම, සෙම් රෝගවලින් ද අඩුවක් නැත. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, කැස්ස ආදී නානාවිධ සෙම් 

ගැස්ට්‍රයිටිස් ගැන දැනගනිමු.

අද සමාජයේ බොහෝ දෙනාට අත්විඳීමට සිදු වී ඇති රෝග තත්ත්වයක් ලෙස ගැස්ට්‍රයිටිස් හැඳින්වීමට පුළුවන්. එය 

සිංහල බෙහෙත් වට්ටෝරු: දියවැඩියාව ඇතුළු රෝග රැසක් නසන බණ්ඩක්කා

සිංහල බෙහෙත් වට්ටෝරු අතර ප්‍රමුඛ වන මෙයින් දියවැඩියාව, මානසික ආතතිය, හන්දි වේදනා වැනි රෝග 

කෙසෙල් ගෙඩි 06ක්‌ අනුභව කිරීම මාරාන්තිකයි!

එක්‌වර කෙසෙල් ගෙඩි ගණනාවක්‌ අනුභව කිරීම මාරාන්තික විය හැකි බවට ලෝකයේ කතාවක්‌ පවතී.

කෑම වේලට පිළිකා කාරක එකතුවෙන හැටි

අද වන විට පිළිකාව කියන්නේ ලෝකයේ ප්‍රධාන සෞඛ්‍ය ගැටළුවක්. ආහාර සහ මිනිස් ක්‍රියාකාරකම් හේතුවෙන්

ආත්‍රයිටිස්‌ රෝගයට බිං කොහොඹ කසායක්‌

කුඩා දරුවන්ට හැදෙන ආත්‍රයිටිස්‌ රෝගයට ප්‍රතිකාර කරන විට ආයුර්වේද වෛද්‍යවරුන්

ඉරුවාරදේ හැදෙන්නේ මෙහෙමයි

උගුර කන නාසය හෙවත් ENT රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක්‌ ආයුර්වේදයේ තිබෙනවා. ශල්‍ය වෛද්‍ය

ඉඟ සුඟ මිටින ගත නොහැකි කාන්තාවන්ට මතු වන ලෙඩ රෝග

පුළුල් උකුල, සිහින් ඉණ, දිගු වරලස ලෙසින් කාන්තාවකගේ ශරීර ලක්‌ෂණ ගැන වර්ණනා කිරීමේදී 

ගැබ්ගෙල පිළිකාව වළක්වන මග

ගැබ්ගෙල පිළිකාව ලෝකයේ කාන්තා පිළිකා අතරින් දෙවැනි වන්නේ පියයුරු පිළිකාවට පමණි. අපේ රටේ මෙම

මැරුණු සෛල ඇඳේ අතුරාගෙන නින්දට යන ඔබටයි

අපේ පිරිසුදුකම මනින්නට උපකරණ කිහිපයකින් හැකියැයි අපි සිතා සිටිමු. එහෙත් අප නොදන්නා ලෙසත් නොසිතනා

නින්ද නොයැමේ රෝගය ඇල්සයිමර්ස්‌/ඩිප්‍රෙෂන් රෝග වලට මග හදයි

ප්‍රමාණවත් නින්දක්‌ නොලබන අයට ඝෘණාත්මක සිතුවිලි ඇතිවීම ප්‍රමාණවත් නින්දක්‌ ලබන අයට වඩා වැඩි බවත්

කනෙන් රිංගා සෙමෙන් මරු කැඳවන අතිධ්වනි ශබ්ද තරංග

හර්ට්ස් 20 සිට කිලෝහර්ට්ස් 20 පමණ වන තෙක් මානව කනට ශබ්ද හඳුනා ගැනීමට හැකියාව තිබෙන නිසා අපට

උගුර කන නාසයට ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර

සම්පූර්ණ දුර්මතයක්‌ තමයි ඔබ දරන්නේ. නූතන ආයුර්වේදයේ රෝග නිශ්චය කටයුතු

More News »

add_one